Die Forscher stehen vor gros­sen Rätseln und es werden unterschiedliche Ansätze verfolgt. Was könnten Therapien sein und welches Ausmass hat diese Krankheit?

Ärztinnen und Ernährungsexperten empfehlen fünf Portionen Gemüse und Obst pro Tag. Wieso sind die bunten pflanzlichen Lebensmittel so wertvoll für unseren Körper und warum sollen wir so viel davon essen?

In unseren Breitengraden dauert die Zeckensaison ca. von März bis November; bei milden Temperaturen sind Stiche jedoch auch im Winter möglich. Grundsätzlich bevorzugen Zecken warme und feuchte Witterung und verlassen ihr Habitat ab ca. 6 Grad Celsius. Dr. med. Sabrina Jegerlehner 1 vom Inselspital beantwortet Fragen zu den Gefahren, die von diesen Spinnentierchen ausgehen.

Übergewicht ist ein weit verbreitetes Problem. Seit dem Start der Pandemie hat die Schweizer Bevölkerung laut Studien im Schnitt 3 Kilogramm zugenommen. In der Theorie ist das Verlieren von Gewicht nicht schwierig, aber wie sieht es in der Praxis aus?

«Meine Mutter will Ihren Haushalt verkleinern, nach dem Verlust ihres Mannes, meines Vaters, ist ihr alles ein wenig zuviel. Ihr schwebt eine betreute Wohnung vor, damit sie sich treffen kann, essen kann, wenn sie nicht kochen möchte und für alle Fälle gerüstet wäre. Sie ist aber gerade erst 70-jährig geworden. Ist sie da nicht mehr oder weniger die Jüngste? Ich bin etwas besorgt, dass sie kaum Leute treffen kann, mit denen sie vielleicht plaudern, jassen oder spazieren gehen kann.»

Der untere Bereich des Rückens und das Kreuzbein sind bei fast allen Bewegungen des Oberkörpers als Anker involviert. Bei längerer Arbeit am Schreibtisch lastet ständig Druck auf dem unteren Rücken. Insbesondere dann, wenn der Rücken vorgeneigt ist, wie häufig auf dem Bürostuhl, ist die Belastung am grössten. Was kann der Büroathlet gegen diese einseitigen Belastungen tun?

«Es ist vielleicht eine heikle Frage, aber stellen darf man sie ja vielleicht: Ich frage mich ob alle Personen in den Alters- und Pflegezentren eine Patientenverfügung haben? Vielleicht wollen ja gar nicht alle im Falle einer Coronaerkrankung ins Spital und an eine Lungenmaschine. Wie wird das eigentlich gehandhabt?»

Sie haben sich vorgenommen, dass Ihnen bald im Spiegel eine dünnere Variante von Ihnen entgegenlächelt? In der Agenda steht der Trainingstermin rot und fett unterstrichen und schon fast haben Sie Ihre Sportschuhe angezogen. Aber da meldet sich im letzten Moment ein alter Bekannter: der innere Schweinehund.