Referenten waren der aus der SRF Sendung «Puls» bekannte Hausarzt Dr. Thomas Kissling und Fitnessexperte Savo Hertig. Mit kurzweiligen Vorträgen begeisterten sie die rund 50 Anwesenden und sorgten für einige Lacher. Kissling erläuterte, wie wichtig Bewegung sei und wie schon mit geringerem Aufwand viele körperliche Gebrechen, die mit dem Alter einherkommen, gemindert werden können. Ähnlich drückte es Hartig aus: «Qualität vor Quantität!» Anhand von Beispielen aus seinem Fitnessstudio und kurzen Übungen erklärte er, wie man schon mit wenig Zeitaufwand einen grossen Effekt erzielen kann. Beim abschliessenden Apéro beantworteten die Referenten bereitwillig Fragen.
Wie Generationenwohnen gelingen kann
Er gehört zu den Urgesteinen der Könizer Politik. Der ehemalige Parlamentarier Christian Roth hat sich…
