Schlagwort: Gesundheit

Köniz

Schmerzen aktiv wegtrainieren

Tendenziell sitzt der Mensch zu viel und bewegt sich zu wenig, was sich oft schmerzhaft bemerkbar macht. Ein neues Konzept aus Kraft- und Dehnübungen will dem aktiv entgegenwirken. Ein Augenschein im «Fitotal», wo dieses Training angeboten wird.

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